一人ひとりの状態に合わせた腰痛ケアの施術
LOWER BACK PAIN
日常生活の中で多くの方が悩まされる腰痛には様々な原因が存在し、長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、運動不足など、生活習慣や身体の状態によって不調の内容も異なります。
水戸市を拠点に活動する鍼灸師が丁寧なカウンセリングを通じて、身体の不安の原因を探り、状態に合わせた施術を提供します。
また、日常生活での姿勢や動作への助言もしているため、腰の状態にお困りの方は、お気軽にご相談ください。
完全予約制で落ち着いた施術環境
健康に関するお困りごとを相談するには、プライバシーを確保したリラックスできる環境が重要です。
予約制の個室空間を水戸市にて整え、他の方の目を気にせずに、ゆったりとした時間の中で整体施術を受けられます。
施術中は施術者と一対一でじっくりと向き合い、身体の状態や気になる点について細かな相談も可能です。
レンガ調の外観のアパートを利用した施術空間は、落ち着いた内装で統一されており、つらい腰痛を抱えた方が痛み改善を目指し、日常の喧騒から離れて心身ともにリラックスできるよう環境を整えています。
丁寧なカウンセリングと簡潔明瞭な説明
一人ひとりの状態に合った効率的な施術を行うためには、皆様の状態やお困りごとをしっかりと丁寧に把握することが不可欠です。
整体による施術を提供する際は初回の施術で時間をかけてカウンセリングを行い、これまでの生活習慣や腰痛の状態を詳しく伺いながら、一人ひとりの状態に合わせた施術プランを水戸市にて提案しています。
また施術後には、施術の内容や術後に期待できる状態、今後の見通しなどをわかりやすく説明します。
専門用語をなるべく避け、皆様が理解しやすい言葉で説明を行うことが当院のモットーです。
自宅でできる腰痛へのセルフケア
腰痛の改善を目指すには、施術だけでなく日常生活での取り組みも重要です。
腰への負担が少ない姿勢や動作、簡単にできるストレッチなど、水戸市での施術と並行して、自宅でも実践できるケア方法をアドバイスしています。
整体や鍼灸による施術後の状態をより長く継続させるためには、日常生活でのセルフケアが欠かせません。
立ち方や座り方、寝具の選び方、腰の筋肉をほぐすストレッチなど、自分自身で身体をケアする意識と知識を持っていただき、健康的な生活を送るサポートをしています。
